Effecten

Ontspanning

Het duidelijkste effect is een diepe ontspanning, die vaak meteen merkbaar wordt en ook langere tijd blijft doorwerken.

Je krijgt meer ruimte en dat voel je in je ademhaling en in een grotere soepelheid van je bewegingen. 

 

Vermindering van de pijn

Meestal is er 1 à 2 dagen na de behandeling een duidelijk verschil merkbaar. Fasciatherapie werkt ook op langere termijn: subtiel maar duidelijk en blijvend.

Het hangt af van jou en je lichaam wat er gebeurt. Naargelang het probleem zijn meerdere sessies noodzakelijk.

 

Preventief

Daarnaast reikt de fasciatherapie instrumenten aan om jezelf te leren ondersteunen. Op die manier kan je ook preventief te werk gaan en herhaling van het probleem voorkomen.

Voor wie graag begeleid wordt met meer oefeningen, geven we groepslessen bewegingstherapie.